3 misstag i köket som alltid kommer att skada ryggen

Ganska ofta kan du hitta en vacker, snygg, modern köksinredning, men den här designen är inte alltid bekväm. Det finns misstag som kan skada din hälsa.

Placering av diskbänken i hörnet

Utformningen av små lokaler måste först och främst vara funktionell, varje centimeter är viktig. Diskbänken installeras i hörnet för att frigöra extra utrymme för arbetsområdet.

Du måste tvätta disken i ett obekvämt läge och vila pannan mot överskåpet. Från detta är musklerna i ryggen onödigt ansträngda, av denna anledning förvärras kroniska sjukdomar och nya kan uppstå.

För att göra tvättstället bekvämt måste du få det så nära kanten på bänkskivan som möjligt. Det är troligt att arbetsplatsen kommer att minska, men det kommer att gynna hälsan.

Höjd på de nedre piedestalerna

Den nedre delen av köksenheten kännetecknas inte bara av dess rymd och funktionalitet, dess höjd ska vara bekväm. Fel storlek på underskåpen påverkar kökets användbarhet.

Standard spishöjd är 85 cm, de flesta köksskåp som säljs i butikerna är exakt lika stora. En person vars höjd överstiger 170 cm kommer helt enkelt att vara obekvämt att arbeta vid ett sådant bord, de måste huka sig och vrida lite. Höjden på piedestalerna i detta fall bör vara cirka 90 cm.

Den individuella optimala höjden kan beräknas enligt följande: du måste böja armarna och bestämma avståndet från golvet till armbågen, subtrahera 10-15 cm från den resulterande figuren. Om skåpets höjd överstiger plattans höjd kan utrustningen placeras på ett speciellt podium.

Om kaminen stiger över kökenheten kan den ersättas med moderna inbyggda modeller.

Placera ugnen

När du väljer en plats för en ugn bör du föredra placeringen mellan köksuppsatsens övre och nedre rader. Om du planerar att använda ugnen regelbundet behöver du inte placera den i stället för kaminen.

Tidigare fanns det inga alternativ, idag kan du ta hand om din hälsa och ge upp de konstanta lutningarna till ugnen och välja en bekvämare plats för den.