Vilka detaljer du måste vara uppmärksam på under självisoleringsperioden. Matlagning en blandning av citron, ingefära och honung

Hur skyddar du dig själv under självisolering? Denna fråga ställs av många människor över hela vår planet. Även om vissa läkemedel mot viruset ännu inte har uppfunnits, har ett vaccin ännu inte uppfunnits, men vi måste på något sätt komma ur denna situation själva.

Naturligtvis är självisolering den viktigaste aktiviteten som människor har valt. Men förutom detta är det viktigt att behålla din immunitet och använda skyddande medel i form av antiseptika.

Vilka detaljer du behöver vara uppmärksam på

När jag har gått till närmaste butik (innan det är tillrådligt att bära en mask och gummihandskar) tvättar jag händerna med tvåltvål och behandlar dem sedan med klorhexidin.

Många uppmärksammar inte en viktig detalj. Alla säger att du tvättar händerna med tvål och vatten, men de ger inte behandling av skor efter att ha gått på gatan.

Jag lämnar mina skor på verandan, lägger mina stövlar på en tidning eller kartong, jag tar inte med mig jackan och hatten i korridoren på 5-6 timmar.

Jag torkar sulorna av mina skor med en trasa, strö dem med ett antiseptiskt medel och bränner tidningen eller kartongen som stövlarna stod på och bränner dem i kaminen. Sedan tvättar jag golv, trösklar och baseboards med tillsats av ammoniak i vattnet (för varje 1 liter vatten, 1 tsk. l. anläggningar).

Alla procedurer utförs i gummihandskar. Efter att jag har tvättat golven ventilerar jag rummen väl.

Hur man gör en blandning med ingefära, citron och honung

För att upprätthålla immuniteten dricker jag vatten med citron och honung. Jag rekommenderar också att du gör följande hälsosamma blandning.

Du måste ta ingefära, citron och honung i förhållandet 2: 1: 1. Till exempel 200 gram ingefära, 100 gram citron och 100 gram honung.

Skala ingefäran och skär den i bitar. Häll kokande vatten över citronen, skär i två halvor, ta bort fröna, skär i bitar. Lägg alla ingredienser i en mixer och blanda.

Tillsätt flytande honung, rör om blandningen. Du kan mala produkterna tillsammans med honung och hälla i en mixer i förväg. Massan måste överföras till en burk, stängas med lock och placeras i kylskåpet.

Drick en blandning av 1 tesked med te eller varmt vatten.

Var hälsosam!

Prenumerera på kanalen "Lantliv"Och gillar det!

Andra användbara artiklar finnshär.