Om fördelarna med nypon. Kan ett bär skada kroppen
I folkmedicin och i vardagen använder människor ofta nypon. Det kan köpas på apoteket som en sirap, ett multivitamin örtmedel. Avkok och te tillagas hemma. Nypon är en av få frukter som kan konsumeras under graviditeten. Dess fördelaktiga egenskaper är allmänt kända. Det handlar om fördelarna och eventuella skador som denna artikel kommer att berätta om.
De gynnsamma egenskaperna hos nypon beror på dess sammansättning. Den är lämplig för både barn och vuxna och har en kraftfull antioxidant effekt.
- Vitaminerna A och E främjar snabb hudregenerering.
- C-vitamin, som finns i frukten, gör växten till ett utmärkt botemedel för att öka immuniteten.
- Magnesium stärker benen, upprätthåller hjärtfrekvensen och är involverad i muskeluppbyggnad och immunförsvar.
- Kalium normaliserar hjärtats och blodkärlets arbete, stöder nervsystemet.
- Kalcium stärker ben, naglar och hjälper till att förbättra kroppens allmänna hälsa. Regelbunden användning av nyponolja har en gynnsam effekt på levern, på grund av vilken nivån av dåligt kolesterol minskar och en kraftfull koleretisk effekt uppstår.
På grund av dess immunmodulerande egenskaper rekommenderas nypon för gravida kvinnor. För män är växten nödvändig för att stärka blodkärlens väggar, eftersom det är den manliga kroppen efter 40 år som är mer utsatt för hjärtsjukdomar. På grund av dess lindrande diuretiska effekt rekommenderas nypon för återställande av urinvägarna.
Hälsosamma drycker från nyponns frukter och rötter är lätta att förbereda själv. Tyvärr finns det väldigt få näringsämnen i bladen, men de finns också där. Frukt används oftare. För att bevara allt värde bör avkok och infusioner förberedas i enlighet med reglerna för beredning, proportionerna av komponenterna. En korrekt beredd produkt bevarar askorbinsyra, som är tio gånger mer i nypon än i gröna äpplen.
Infusionen är till stor nytta, eftersom den innehåller den största mängden vitaminer och användbara element. Buljongen när den kokas förlorar halva volymen näringsämnen. För att förbereda infusionen måste du slipa torra bär för att få 2 matskedar råvaror. Häll 2,5 koppar kokande vatten över dem, täck med lock och linda varmt i 2 timmar. Efter denna tid måste drycken filtreras genom flera gasrader och du kan använda den.
Förresten är det ännu enklare att förbereda infusionen i en termos, och du behöver inte ens slipa frukterna. Låt proportionerna vara desamma och låt infunderas över natten. På morgonen, efter att ha filtrerat infusionen genom ostduk eller en fin sikt, kan du njuta av en utsökt, viktigast av allt, hälsosam dryck.
På liknande sätt bereds en infusion från andra delar av växten. Nypon avslöjar dess fördelaktiga egenskaper, men man bör komma ihåg om kontraindikationer.
Använd inte nyponinfusioner för personer med kolelithiasis, tromboflebit. Nypon ökar blodkoagulering, så du måste vara försiktig när du använder växten för att inte provocera blodproppar. Barn under 12 år kan använda helande te med ett halvt glas per dag.
Nypon, som är mest värdefullt för en person, visar endast en fördelaktig effekt på kroppen om du behandlar mottagandet av medel från det ansvarsfullt, enligt alla regler.
Lämna din feedback om hur du använder nypon?
Om den här artikeln visade sig vara användbar för dig kan du gilla och prenumerera på vår kanal. Glöm inte att dela information med dina vänner på sociala nätverk.