10 unika inomhusplanter som har en positiv hälsoeffekt - byt ut första hjälpen-kit

Vi vet alla att vid en tidpunkt då det inte fanns några läkemedel ännu behandlades människor med hjälp av naturen. Det finns många växter i världen som har medicinska egenskaper och ofta hjälper ännu bättre än några läkemedel.

Oavsett om det är att behandla sjukdomar, rena luften eller förbättra inomhusenergin, fyll ditt hem med dessa växter. De kräver inte mycket underhåll och du får många fördelar med dem.

1. Chile

Detta krydda stimulerar kaloriförbränningen och påskyndar ämnesomsättningen, sänker kolesterol och triglycerider i blodet och förhindrar blodproppar.

Peppar är rik på capsaicin, vilket orsakar ilska, men skapar också ett gott humör genom att stimulera produktionen av endorfiner, vilket bidrar till en känsla av komfort och avkoppling. Den växer bra under inomhusförhållanden.

2. Aloe vera

Bladens saftiga och transparenta gel innehåller flera antrakinoner, aminosyror, enzymer, lignin, steroler, saponiner, vitaminer och mineraler.

Lägg aloe till din morgondryck regelbundet för att underlätta matsmältningen och minska uppkomsten av sår, hemorrojder, urinvägsinfektioner, reumatism och artrit, och hjälper till att reglera socker och kolesterolnivåer.

3. Basilika

Basilika har antiinflammatoriska egenskaper, hjälper till med artrit och inflammatorisk tarmsjukdom.

Det är känt för sina antibakteriella egenskaper, stärker immunförsvaret, sänker kolesterol och skyddar därmed hjärtat och blodkärlen.

Den är rik på betakaroten, som omvandlas till vitamin A i kroppen och innehåller antiseptiska ingredienser som förstör skadliga bakterier i maten.

4. Rosmarin

Det har varit känt som en minnesbooster i århundraden. Plantera rosmarin i en kruka och placera den där du studerar, läser eller spenderar tid ofta, eftersom själva lukten av denna växt kan förbättra minnet och hjärnans funktion.

Det sänker också nivåerna av kortisol, ett hormon som frigörs när du är under stress.

5. Lavendel

Eterisk olja har en lugnande doft som hjälper till att lindra huvudvärk, ångest, depression, spänning och stress, lindrar trötthet och ökar mental vakenhet.

Eterisk olja kan användas för massage och hjälper till med reumatisk smärta och muskelsmärta. Lavendel doften i rummet hjälper också till med sömnlöshet.

6. Spathiphyllum

Om du har många elektriska apparater i ditt bostads- eller arbetsutrymme får du många fördelar med denna anläggning eftersom den skyddar mot skadlig strålning.

Spathiphyllum absorberar elektrostatisk energi som emitteras från elektriska apparater och omvandlar den till kemisk energi, som den använder för sina egna metaboliska processer och tillväxt.

7. Ormbunke

Fern balanserar luftfuktigheten inomhus och är utmärkt för personer med torr hud eftersom den fuktar luften och tar bort damm. Ett bad med färska ormbunksblad kan också lindra reumatiska smärtor.

8. Sansevieria

Det är känt som en växt som absorberar koldioxid och producerar mest syre på natten, medan de flesta växter gör det under dagen. Därför är den idealisk för sovrum och vardagsrum.

9. Orkide

Denna växt anses vara extremt kraftfull för att stimulera positiv energi.

Det får dig att känna att du bara förtjänar det bästa. Enligt feng shui är orkidén en symbol för hälsa och välbefinnande och placeras på platser där positiv energi behövs.

10. rosen

Forskning har visat att en doft av en ros rensar sinnet, låter dig fokusera på vad som är viktigt för dig och förbättrar ditt humör.

Rosenblad innehåller eteriska oljor, tanniner, socker, citronsyra, äppelsyra och vinsyra samt ett antal aromatiska aktiva ingredienser.