Syndrom av en "god man" - varför det är omöjligt att vara så och det är faktiskt inte bra

Mycket bra människor växer ut av bra barn. Och goda barn erhålls tack vare sina föräldrar, som, dag efter dag, inspirerar smulorna om vad som inte kan och inte bör göras, annars blir du dålig, men du måste vara bra.

Alla ”dåliga” beteenden hos barnet fördöms och straffas allvarligt. Han blir så skrämd att han försöker göra sitt bästa för att behaga stränga föräldrar och kämpar för att vara bra.

Och så växte personen upp, blev vuxen, så mycket bra - han tar av sig sin sista skjorta, och han kommer alltid att låna ut pengar och komma till hjälp när som helst på dygnet.

Hur beter sig en “bra person”? Bra - det vill säga, det stör inte någon, stör inte någon, dessutom gläder det alla med sitt beteende och handlingar. En bra person är anpassningsbar, bekväm i interaktioner och orsakar inte negativa känslor, vilket ger alla omkring honom det mest bekväma läget.

Vad händer egentligen?

Faktum är att en sådan person ofta strider mot sina känslor, behov och önskningar och fruktar att de verkar dåliga. Det finns en enorm rädsla inuti honom för att visa sig från den negativa sidan. Han undertrycker på alla möjliga sätt i sig alla negativa känslor, som ilska, ilska, förakt, depression, irritabilitet och liknande.

Han är väldigt rädd för att någon kommer att se eller ta reda på att han har sådana "fruktansvärda" känslor, känslor eller en önskan att skada gärningsmannen, hämnas, skicka någon bort, freak out. Rädd för att bli avvisad och berövad kärlek till det.

Dessutom, för att ständigt hävda sin "godhet" börjar han ständigt fördöma och fördöma det "dåliga" hos andra och kan gradvis förvandlas till ett klagande.

Men ett ännu större problem är att han ständigt ser hur tur ler mot dem som är mer arroganta, som inte är rädda uttrycka öppet känslor, även negativa, som vet hur man ger tillbaka och skickar in tid och till och med beter sig ibland "Omoralisk".

Men det är värt att notera att en "bra" person ofta har en hypertroferad moralisk känsla, så vad som kommer att vara normen för majoriteten kommer att vara upprörande för en sådan person.

Som ett resultat tillåter inte denna önskan att ständigt behaga, söka godkännande och beröm en person att höra sina sanna önskningar, djärvt gå till sina mål och lyssna på sig själv, och inte de omkring honom.

Alla som är lat börjar använda en sådan person, och han förstår antingen inte detta eller inser, men kan inte göra någonting, eftersom hans samvete inte tillåter det. Eller snarare saknar de modet att visa upprördhet, säga nej, placera andra på deras plats, försvara sina gränser.

Människor med god mans syndrom är sällan framgångsrika och utvecklar ofta neuroser. Detta händer mot bakgrund av ständiga interna konflikter och undertryckta känslor.

De har svårt att utveckla relationer, eftersom de förväntar sig samma "godhet" från andra och är upprörda över att människor lugnt kan bete sig som de vill. Från dessa höga förväntningar och idealisering av världen lider de och kan gå in i depression.

Du kan bli av med "det goda människas syndrom", och till och med på egen hand, om du börjar studera psykologi och göra olika övningar för att "reflektera" dina attityder och övertygelser.

Det viktigaste är att förstå att det inte finns något absolut dåligt och absolut bra i världen. Och var och en har sitt eget koncept av gott och ont. Och varje situation i sig är neutral och bara vi själva, baserat på vår övertygelse, ger den en känslomässig färg.

Därför ser alla på samma sak helt annorlunda, och detta är normen.