Vad är honung och vilka är dess fördelar
Alla vill bara äta hälsosam mat. Vissa följer en hälsosam diet, medan andra försöker bli av med hälsoproblem. Honey har länge ansetts vara en användbar produkt, men inte alltid, är förväntningar uppfyllda, och hälsosamma livsmedel, blir skadligt.
Honung - är en källa till värdefulla näringsämnen. Dess sammansättning är unik, och om det är byggt på ett ekologiskt rättvisa områden, och har inte varit föremål för värme, är honung kan utöva en fördelaktig effekt, med följande egenskaper:
- antibakteriella;
- immunmodulerande;
- tonic;
- tonic.
Honung är användbar för hjärt-kärlsjukdomar, anemi, tarm och matsmältning. Honung - är detta en fantastisk produkt som smaken är obeskrivlig. Utbudet av denna produkt är enorm, och har en annan smak profil, färg, smak och konsistens.
Med intar ett mellanläge mellan de animaliska och vegetabiliska produkter, och det är unikt genom att det bryts ned vid 100%. Även om det finns många typer av produkter, anses vara de viktigaste sorterna är:
- Honung från blommor som bina samlar från blommor av växter.
- Honeydew - samlas in från löv och andra delar av grödan.
Att säga om fördelarna med honung, bör dess sammansättning demonteras:
- Monosackarider - en källa till energi, värme. Dessa medel reglera ämnesomsättningen, öka kroppens förmåga diuretikum, normalisera blodtrycket, förbättrar nervsystemet, och expanderar blodkärl näring hjärtmuskeln.
- En stor mängd av vitaminer och mineraler. De har en positiv inverkan på alla de biokemiska och fysiologiska processer som sker i kroppen. Med dessa element kommer tillbaka till det normala cirkulationssystemet, bättre producera tillräckligt insulin, återställt synen.
- Honung renar kroppen av radionuklider som har skadliga effekter, framkallar bildandet av tumörprocesser. Denna produkt förbättrar immuniteten, hjälper till att eliminera allergiska reaktioner. Honung har antimikrobiell effekt, vilket gör det möjligt att upprätthålla en effektiv munhygien. Honey sköljer döda bakterier, baciller, kocker, Trichomonas.
- Separat kan man säga om fördelarna med honung för män. Aktiva ingredienser eliminera akut och kroniska sjukdomar, förbättra metabolismen och därigenom minska risken för av impotens, godartad prostataförstoring, prostatit, åderförkalkning, högt blodtryck - hane piskor hälsa.
- För kvinnor är honung av stor betydelse inte bara som en kosmetisk produkt, men också som en produkt av att förebygga olika sjukdomar. Mottagliga för behandling adnexit, coleitis olika etiologier. Med länge använts som ett hjälpmedel vid behandling av cystor, uterine, cervical erosion, trast, mastopati, endometrios. Kvinnor med klimakteriebesvär problem, förbättrar honung tillståndet.
Alla de positiva egenskaperna av honung kan passeras när det gäller eventuella risker. Honung har ett antal egenskaper, i synnerhet, kan orsaka allergiska reaktioner. Efter antagandet av honung definitivt måste äta frukost, för att inte orsaka magbesvär.
Det är anmärkningsvärt att här beskrivs är inte alla fördelarna med en bra produkt, och vilka underbara egenskaper av honung är kända för dig?
Om den här artikeln var användbar för dig, sätta Liksom och prenumerera på vår kanal. Glöm inte att dela information med dina vänner på sociala nätverk.