Useful content

Jag kunde bli av med smärtsamma kramper i benen på bara 2 veckor: bara äta utsökt mat

click fraud protection

Det senaste året har jag ständigt plågats av mycket smärtsamma kramper. Det var värt att vända sig lite, eller sitta still länge, eftersom benen krampade. Smärtan var sådan att jag ville skrika. Det hände ofta att jag på nätterna med nöd och näppe gick upp ur sängen och gnisslade tänder och försökte sätta musklerna på plats. Familjemedlemmar vaknade, gjorde en massage, applicerade varma saker på sina fötter och släppte sedan taget. Så problemet berörde alla, familjen led av det.

Dessa symtom blev sedan mindre uttalade, till exempel på sommaren. Sedan, plötsligt, dök de upp igen, vilket gjorde livet extremt obehagligt och till och med farligt. En gång sprack mitt bröst så att jag inte kunde andas.

En annan gång slog jag ihop benet i en bil, på en höghastighetsmotorväg, jag kunde inte göra något när jag satt. Jag var tvungen att gå upp. Jag var tvungen att flytta ut vid det allra första hörnet, varifrån det inte fanns någon avfart tillbaka till motorvägen. Snurrade på hemska vägar, smetade ut hela bilen, som en tank på en träningsplan. Därför bestämde jag mig för att åka till staden för att bli undersökt. Medicinen i regionerna ger trots allt ingen chans att överleva alls.

instagram viewer

Det visade sig att jag har magnesiumbrist i kroppen. Det var detta element, som människokroppen innehåller mindre än en matsked av, som plågade mig med sin brist.

Läkaren skrev ut vitamin B6 med magnesium. Läkemedlet är naturligtvis väldigt dyrt, trots att du behöver dricka minst 6 tabletter om dagen.

Foto av författaren, Yandex Zen-kanalen Mitt hus
Foto av författaren, Yandex Zen-kanalen Mitt hus

Dessutom behöver du såklart mat som är rik på magnesium. När allt kommer omkring kommer det bara in i kroppen från utsidan. Detta är först och främst kakao - rekordhållaren bland andra produkter. Du behöver även nötter, dadlar, russin, torkade aprikoser, tång och sesamfrön.

Foto av författaren, Yandex Zen-kanalen Mitt hus
Foto av författaren, Yandex Zen-kanalen Mitt hus

Men att köpa bra kakao är ett problem nuförtiden. Ändå kröntes mitt sökande med framgång, de gav mig kakao, som faktiskt luktade och smakade samma som i barndomen.

Jag tog behandlingen på största allvar. Två gånger om dagen drack jag kakao, åt sjögräs som jag i princip älskar i sallader. Jag bytte även ut godis mot nötter, russin och torkade aprikoser. Och jag kan inte leva utan godis, eftersom hjärnan, upptagen med mentalt arbete, kräver glukos. Och såklart köpte jag läkemedlet Magne B6.

Foto av författaren, Yandex Zen-kanalen Mitt hus
Foto av författaren, Yandex Zen-kanalen Mitt hus

Det var förstås svårt att tro på ett positivt resultat. För enkelt, allt löser sig. Ät utsökt mat, drick två tabletter tre gånger om dagen och en sådan fruktansvärd smärta kommer att passera? Allt detta är på något sätt fantastiskt.

Och mina farhågor var berättigade - de första två veckorna var det ingen effekt. Men jag förstod att elementet måste ackumuleras i blodet, musklerna, vävnaderna. Därför följde hon tålmodigt alla instruktioner. Och så, en dag, i den tredje veckan, insåg jag plötsligt att jag på flera dagar inte hade haft anfall. Jag ligger lugnt ner och reser mig upp, sätter mig vid datorn och samtidigt är det ingen smärta efter att jag gått upp!

Självklart fortsatte jag min behandling. Jag förstår att jag inte har något emot pengar. Och humöret har också blivit bättre, eftersom bristen på magnesium också orsakar depression och stress.

Jag annonserar ingenting, jag vill bara dela med mig till de som lider av samma åkommor. Det visar sig att detta problem kan lösas. Visst är det dyrt. Men rörelsefriheten är värt det!

Naturligtvis bör alla dessa saker endast göras efter samråd med en läkare.

Varför installerade vi innerdörrar, trots att tapeten på väggarna inte klistrades?

Varför installerade vi innerdörrar, trots att tapeten på väggarna inte klistrades?

På vintern fortsätter vi efterarbetet på 1:a våningen i huset. Det finns ett vardagsrum och en ha...

Läs Mer

Vad är "vattenkokarens effekt" och hur förklarade forskarna det till slut

Vad är "vattenkokarens effekt" och hur förklarade forskarna det till slut

Har du någonsin märkt att om du försiktigt och långsamt försöker hälla vätska från vattenkokaren ...

Läs Mer

NASA: s Perseverance-rover upptäcker organiskt material på den röda planeten

NASA: s Perseverance-rover upptäcker organiskt material på den röda planeten

NASA-tjänstemän på Perseverance-projektet har utfärdat ett officiellt uttalande att deras rover, ...

Läs Mer

Instagram story viewer