Fänkålsfrön: användbara egenskaper såsom make och accepterar

Fördelar och nackdelarna med fänkålsfrön - en mycket viktig fråga för dem som uppskattar hem behandlingar. Dillfrön finns i en del av många recept, måste du förstå hur de påverkar kroppen.

Den kemiska sammansättningen av fänkålsfrön

Rich struktur - orsaken till att fördelarna och nackdelarna med fänkålsfrön till kroppen. I synnerhet, fröna innehåller:

• kalium, fosfor;
• natrium, järn och koppar;
• mangan och selen;
• kalcium och magnesium;
• essentiella aminosyror - lysin, histidin, arginin;
• sackarider och glykosider;
• fytosteroler och flyktig;
• fleromättade fettsyror och enkelomättade typ;
• Vitamin B1, B2, B9 och B6;
• vitamin A, C och PP;
• fiber och aska.

100 g av produkten innehåller cirka 304 kcal - en median, men vanligtvis tar frön i små mängder.

Hur användbar dill frön för kroppen

Produkten har många funktioner, men den största fördelen med fänkålsfrön för människokroppen är att de:

• agera effektiv laxerande och ett diuretikum;
• Det har en lugnande effekt på nervsystemet och minskar graden av ångest och stress;
• normalisera blodtryck och förbättra vaskulär komplians;
instagram viewer
• hjälp med förkylningar och krämpor i luftvägarna;
• stärka kroppens försvar och motstånd mot virus;
• lindra smärta och minska inflammation;
• en positiv effekt på hudens tillstånd, har en anti-aging effekt;
• normalisera matsmältningsprocesser;
• en positiv effekt på hjärtat.

Ytterligare användbara egenskaper fänkålsfrön för människokroppen manifesteras i det faktum att drycker baserad produkt för att hjälpa rengöra tarmen och blod av alla skadliga ämnen, vilket minskar belastningen på levern.

kvinnor

Särskild användning fänkålsfrön för kvinnor är att de underlätta flödet av smärtsamma menstruationer och normalisera menopausala åkommor. Fonder på grundval av denna produkt är bra att använda vid fel i menstruationscykeln, frön bidrar till att skapa en normal verk av kroppen.

Även de helande egenskaper fänkålsfrön för kvinnorna manifesteras i det faktum att verktyget hjälper dig att bekämpa svullnad, lindrar illamående - detta är särskilt viktigt under graviditet. Med hjälp av fänkål och dess frön kan lagras under längre ungdom och skönhet, är fröna används i hemmet kosmetika.

män

Home fänkålsfrön fördelar för män är att produkten förbättras och accelererar blodcirkulationen och därmed ökar styrkan. fänkålsfrön kan betraktas som en effektiv naturlig afrodisiakum.

Dessutom de medicinska egenskaper av dillfrön för män som uttrycks i en hög halt av aminosyror i produkt, i synnerhet arginin ökar uthållighet, hjälper det bekämpa trötthet efter fysisk laster.

För nyfödda och äldre barn

Nyfödda barn med kolik uppmuntras att erbjuda användbar dill vodichku - det här verktyget bort intestinal spasmer och eliminerar förstoppning. Om barnet inte gillar smaken av konventionella medel, kan vattnet blandas med modersmjölken. Doser som används för att förhindra skada är mycket små - en tesked tre gånger om dagen.

Fördelarna med fänkålsfrön behandling kommer att vara för de äldre barnen - de kan ge infusioner och dekokter. Användbara egenskaperna hos dessa verktyg för att hjälpa till med förstoppning, med nattvätning, med maskar och hosta.

Varning! Eftersom dillfrön har ett antal kontraindikationer, måste du konsultera en barnläkare innan erbjuda dem till barnet.

Annars hem åtgärda kan orsaka skada.

Läs mer: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/semena-ukropa-poleznye-svoystva-kak-zavarivat-i-prinimat.html

Om den här artikeln var användbar för dig, sätta Liksom och prenumerera på vår kanal. Glöm inte att dela information med dina vänner på sociala nätverk.