Vad hände med mig när jag äter en pumpa i 2 veckor.

Pumpa i århundraden betraktas som en användbar produkt. Men vad den inte vet värdet av varje?
För att undersöka de positiva effekter på kroppen av pumpa, jag använder den varje dag under två veckor.

Jag hade turen att min mormors trädgård vuxit stor pumpa, som är en miljövänlig produkt.
Jag åt en pumpa för middag, förbereda olika rätter från det.

För att göra detta, klippa pumpa och jag rensat det från frön. Sedan genom att skära pumpan i små bitar, det kan sättas i en kastrull eller kokt i multivarka. Alternativ för matlagning pumpa enormt utbud av rätter.

Som ett resultat efter två veckor, har jag märkt följande förändringar skett med min kropp:
- reduktion vikt;
- normalisering av avföring (inte mer förstoppning);
- att bli av med takykardi;
- förbättrad syn.

Utöver dessa positiva punkter har jag förbättrat övergripande hälsa och vitalitet där. Jag komma ur sängen på morgonen uppdateras och på gott humör. Under dagen, nästan inte känner sig trött.

Då bestämde jag att ta reda på vilka vitaminer och näringsämnen som finns i pumpa. Här är vad jag fick reda på: Pumpa är rik på vitamin A, C, E, D, PP, K, och även vitamin T, vilket är mycket ovanligt. Karotininnehåll i pumpan fler än morötter.

Också att det är en källa till fluor, magnesium, koppar, kalcium, zink, mangan, fosfor och jod.
Jag tror att det förklarar alla de förändringar som hänt mig i två veckor.

Jag beslutade att inte stanna och fixa resultatet. Men äta pumpa i ett livsmedel har jag varje dag, och två till tre gånger i veckan. När allt kommer omkring, i det dagliga äta samma produkt, det kan mycket snabbt uttråkad.

Men det är värt att komma ihåg att varje produkt har sina kontraindikationer. Pumpa kan inte äta för personer med diabetes.

Du hälsa och långt liv!

Om du har varit till hjälp, vår artikeln kan du sätta fingret upp och glöm inte att prenumerera. Tills vi möts igen!