För att inte skada din kropp

Denna enkla rekommendation - äta vitlök varje dag och sedan vara friska. Du kan bara äta en bit, kan läggas till mat, kan du riva en bröd (om du har tänder som skulle pogryst).

Vad som är nyttigt i vitlök

Effekt av vitlök på människokroppen stor.

Han har en effekt som liknar antiseptiska medel och antibiotika, förstör virus och maligna bakterier. Men till skillnad från syntetiserat en selektiv effekt, är de goda bakterierna inte flyttas och mikrofloran i magen kommer att vara i sin ordning.

Bara vitlök kan kallas en naturlig antioxidant, stärker immunförsvaret och substans saktar ner åldrandeprocessen. Vitlök innehåller allicin, den är ansvarig för produktionen av en antioxidant.

Vitlök gör det sticker ut genom mekaniska åtgärder, men bara rå. För övrigt antioxidant inte lagras under en lång tid och vid uppvärmning förstörs. Det är därför vitlök rekommenderas för användning för terapeutiska ändamål är i sin råa form.

Nyanserna i programmet

Innan du börjar återhämtningen av kroppen med hjälp av vitlök, rådgöra med din läkare. Du kan inte använda det för dem som har problem med njurarna och levern och diarré. Grund av den lilla innehållet av giftiga ämnen i vitlök kan inträffa exacerbation av kroniska sjukdomar.

Åtgärden är nödvändig i alla

Många tror att ju mer desto bättre, kan du inte! Du behöver inte dricka medicin förpackningar? Och vitlök i en dag kan du äta upp till 3 klyftor. Om du konsumerar mer och mer, vara beredd på konsekvenserna, kan det vara huvudvärk, illamående, magkramper.

Kan inte äta vitlök på fastande mage, eftersom det kommer att orsaka irritation i magslemhinnan och utlösa uppkomsten av sår. Det är bättre att äta en klyfta färsk vitlök till frukost eller lunch.

Ta inte vitlök på natten, annars natt resor till den vita vän du programvara. Vitlök har vätskedrivande egenskaper och fungerar som en stimulans på nervsystemet.

Hur man rengör vitlök andetag

Detta kommer att hjälpa dig - frukt (druvor, körsbär, äpplen), valnötter, kaffebönor och färska örter (persilja, lagerblad, dill). Och naturligtvis, avbryter ingen tänder rengöring och vård av munhålan.

, Behandling, och skrämma andra behöver inte ...

Jag rekommenderar att läsa på din fritid:
Vad händer med din kropp - om du äter en klyfta vitlök varje dag.
Användningen av läsk i trädgården och stugan i höst - en stor tjänst!
I min trädgård, ogräs utan för 4 år - min metod utan kemikalier!

<<Om du gillade artikeln,påplats tummen uppochprenumerera på en kanal,att hålla sig à jour med nyheter från världen av trädgårdsarbete och trädgårdsodling,lyckadu!>>